¿Qué es la glucosa?

La glucosa es la cantidad de azúcar que el organismo absorbe a partir de los alimentos, con la finalidad de aportarle la energía necesaria para poder realizar diferentes funciones.

 Ciclo de la glucosa en el cuerpo En una persona sin Diabetes:

• Cuando comemos, la glucosa entra en el torrente sanguíneo.
• Los niveles de glucosa en sangre aumentan.
• El páncreas produce insulina.
• La insulina funciona como una llave que abre las puertas de las células para que estas aprovechen la entrada de glucosa.
• Las células “queman” glucosa para producir energía.
• Los niveles de glucosa descienden.

En una persona con Diabetes:

• La glucosa penetra en el torrente sanguíneo después de comer y beber.
• Los niveles de glucosa se elevan,
• Con Diabetes tipo 1: El páncreas no puede producir insulina.
• Con Diabetes tipo 2: Las células son resistentes a la insulina y/o el páncreas no puede producir suficiente insulina.
• Las células quedan desprovistas de energía o no tienen la suficiente.
• Aparece el síntoma de fatiga o falta de energía.
• Los niveles de glucosa no disminuyen porque las células no la pueden “quemar” o absorber.
• Los niveles de glucosa siguen aumentando si no se toman acciones.

Si NO tienes Diabetes ¿Cuáles son los niveles de glucosa normales?

AYUNAS (sin consumir alimento): De 70 a 100 mg/dL.

Dos horas después de comer: Menos de 140 mg/dL.

Médico puede determinar valores específicos para ti, dependiendo de qué tan fácil o difícil esté tu control. Sin embargo, la Asociación Americana de Diabetes han establecido niveles óptimos de glucosa para las personas con Diabetes: 80 a 130 mg/dl : AYUNASMenos de 180mg/dl : 2 HORAS DESPUÉS DE COMER (glucosa posprandial)